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　　今年3月，是全國第6個(gè)近視防控宣傳教育月。為呵護(hù)青少年視力健康，市教體局聯(lián)合市衛(wèi)健局、市市場監(jiān)管局、市疾控中心、市中小學(xué)衛(wèi)生保健所、市質(zhì)計(jì)所，依托南方報(bào)業(yè)傳媒集團(tuán)中山分社、南方童星，制作了“摘掉小眼鏡，小事大情懷——共同呵護(hù)青少年視力健康 ”公益宣傳片。

　　該宣傳片包括預(yù)防篇、干預(yù)篇兩個(gè)視頻，于3月25日在南方+新聞客戶端播放，從視光環(huán)境、運(yùn)動與營養(yǎng)、光學(xué)儀器、臨床預(yù)防及干預(yù)等多維度、全方位普及科學(xué)防控近視知識，呵護(hù)青少年視力健康。

　　在市市場監(jiān)管局的指導(dǎo)下，中山市質(zhì)計(jì)所派出專業(yè)照明檢測工程師，參與該宣傳片的錄制，負(fù)責(zé)采光照明環(huán)境方面知識的科普，工程師從采光環(huán)境對保護(hù)視力的重要性、教室和家庭如何合理設(shè)置日常照明、如何正確選購和使用臺燈等三個(gè)方面進(jìn)行講解。

　　中山市質(zhì)計(jì)所多年來致力于照明產(chǎn)品質(zhì)量檢測，作為照明產(chǎn)品CCC、CQC認(rèn)證檢測機(jī)構(gòu)、廣東省中小學(xué)教室照明現(xiàn)場檢測第三方檢測機(jī)構(gòu)，開展教室照明燈具、讀寫作業(yè)臺燈以及教室照明質(zhì)量現(xiàn)場測試，守護(hù)青少年視力健康，把好照明質(zhì)量關(guān)。

　　守護(hù)青少年視力健康，照明檢測工程師提醒您，注意以下幾點(diǎn)：

　　學(xué)習(xí)時(shí)，合理設(shè)置采光照明：

　　白天學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)充分利用自然光，如果學(xué)習(xí)環(huán)境采光不足，則應(yīng)打開照明燈具（如教室燈、室內(nèi)燈、臺燈），以保證室內(nèi)具有充足的光線。

　　晚上學(xué)習(xí)時(shí)，無論是看書寫字，或是看電視，玩電腦，平板等電子設(shè)備，僅使用臺燈進(jìn)行局部照明是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，應(yīng)打開室內(nèi)照明燈具，添加適當(dāng)?shù)谋尘罢彰鳎瑴p少室內(nèi)明暗差距，減緩視覺疲勞。

　　正確選用和放置臺燈：

　　目前市面上臺燈種類繁多，但針對學(xué)生讀書寫字，建議使用讀寫作業(yè)臺燈。選購讀寫作業(yè)臺燈，首先要選擇獲得CCC強(qiáng)制認(rèn)證的產(chǎn)品，并優(yōu)先選擇通過自愿認(rèn)證且水平照度滿足光度等級AA級要求的產(chǎn)品。

　　選了好燈具，也應(yīng)恰當(dāng)使用。通常讀寫作業(yè)臺燈能在說明書或包裝上找到廠家推薦的讀寫作業(yè)狀態(tài)描述，遵循廠家的推薦位置放置燈具，往往能發(fā)揮燈具的最佳性能。若說明書上無放置建議，右撇子建議把臺燈放在書桌的左上角，左撇子則建議放在右上角，避免慣用手擋光造成區(qū)域陰影。晚上使用時(shí)還建議將臺燈的相關(guān)色溫調(diào)低，即調(diào)為暖光。